自上世纪五十年代直至未来，七位殿堂级导演各自抽签负责一个年代，执导一个与香港有关的故事。《七人乐队》片名寓意各有风格才华的导演，尤如出色的乐手，走在一起便能合奏出令人共鸣的美妙乐章。其中包括洪金宝的《练功》、许鞍华的《校长》、谭家明的《别夜》、袁和平的《回归》、杜琪峯的《遍地黄金》、林岭东的《迷路》，及徐克的《深度对话》。其中林岭东的《迷路》更是导演的最后遗作。
《练功》：50年代，一群拜师学艺的孩子在师父严厉的督导下勤练功夫。徒弟与师父间的默契在呼喝声中形成，而躲懒受罚的那天也可成为一生难忘的转机。
《校长》：60年代，社会清贫，但求学者众。一位执笔忘饭的校长与善良淡雅的王老师让一座天台学校成为童年岁月里最温暖的家。
《别夜》：叶嘉琳与余雁飞，在80年代香港依然美丽的夕照中相恋。女方一家移民海外，二人无奈承受离别之苦，只余下相爱的记忆。
《回归》：90年代，儿子举家移民，孙女却因学业暂时留在香港爷爷家。爷孙两人隔代沟通，妙趣横生。在生活中消解代沟，隔阂打破，亲情更上一层楼。
《遍地黄金》：2003年沙士时期，大时代下三个小市民的发达白日梦。三人常胡扯投资大计，妄想一夜致富。一番进退争论后，总是错失发达机会。
《迷路》：2018年的新春，丈夫回到香港与妻儿团聚，当他拿着旧照片在日新月异的香港街头追忆当年时，却彻底迷失了方向。最后，回忆不幸化成追忆。
《深度对话》：未来，某所精神病医院正在进行一项关于精神分裂的研究。四位参与者投入忘我表演，已然分不清真正身份，到底谁是医生？谁是病人？
高进（黎明）在同师父千王靳能（钟景辉）学过将近10年技艺后，熟练掌控一切千门技巧，加上与靳能的女儿靳轻（梁咏琪）情投意合，17岁的他可谓春风得意，为了与靳轻风风光光的成婚，他答应靳轻将事业推向高峰，决定参加在澳门举行的新一届“赌神大赛”。
令他没想到的是自己会马失前蹄。高进大赛中被靳能出卖，虽因爱慕他的细七（袁咏仪）与好友龙五（陈小春）伸手相助得以侥幸保命，却也几乎成为废人。在细七的精心照料下，高进奇迹般痊愈，晓得了事情的真相，同时发现多年前父亲死的真正原因，新仇加旧恨促使他振作，决意与师兄高傲（吴镇宇）及靳能在赌桌上再战生死，取回属于自己的东西。
从小习武的健身器材店营业员小北（成龙）有奇异的预感能力，梦想有天成为特务。凭借预感及身手，小北将打劫银行的劫匪当场逮捕，成为新闻人物，引来私家侦探的注意，怀疑他可能是其韩国客户朴元正失散多年的儿子，决定带他去见朴元正的律师。好奇心驱使，小北决定跟随律师到韩国寻找身世之谜，不想刚与朴元正见面对方就过世。
从美国某周刊女记者福喜（金玫）口中，小北知晓朴氏夫妇本为著名的双重特务，遵循着朴元正的遗言，小北在福喜的帮助下又来到土耳其找到了一笔鉅款，并邂逅了神秘女子咏（徐若瑄）。得意忘形之际，小北开始遭遇一连串莫名其妙的袭击，令他意识到身边早已危机四伏。
龙威（郑中基饰）及好兄弟吴树喜（李灿森饰）、黄金舟（张达明饰）已成为警察2年了，但仍然沉迷游乐。他们几个来到了皇母瑶池村泡温泉，竟然破坏了飞虎队的围捕计划，原来是该村村民猫屎强偷走了镇村之宝的皇母娘娘像。为了平息民愤，警队决定把龙威几个派到该村当警长。村民们都觉得他们是瘟神，处处为难他们。龙威喜欢上了村中女孩小柔（杨爱瑾饰），小柔父亲见龙威的骨骼精奇，便决定教会龙威咏春。龙威学有所成，打败了临村恶霸。因为龙威等人的善良，村民们也消除了对他们的成见。一年一度的皇母娘娘诞又来了，警方认为猫屎强会再次回到该村偷另一尊佛像，决定这次要将他绳之于法，但龙威却觉得猫屎强的到来是另有原因……
添（曾志伟饰）、DrLee（陈小春饰）、娇（张达明饰）以及大学生阿仔（黄又南饰）平日在老婆或女友面前总是毕恭毕敬，百依百顺。其实四人都心怀鬼胎，那就是在取得他们的另一半信任之后找机会出去鬼混。
Mary（毛舜筠饰）、绮贞（原子鏸饰）、娇妻（何超仪饰）和阿Ling（林苑饰）是四人的伴侣，一开始她们都以为自己的另一半对自己始终如一。但四人渐渐识穿了男人们的诡计，羞愤之余，四人订立了攻守同盟，决定一起出去鬼混，以牙还牙。
男人们知道了自己的另一半亦开始红杏出墙后，大为紧张，开始跟踪自己的老婆或女友。他们之间的危机最终能否顺利化解？
大有村村长李彪（李彧饰）逆水行舟时遭台湾小老板蔡竹强（戎祥饰）釜底抽薪，情急之下派阿昆（王宝强饰）到城里寻靠山，不料事与愿违，竟牵连了财团CEO方向阳（方中信饰）。在严重金融危机面前，方向阳有病乱投医，搞起了视频网站，其回收的“作品”令他大跌眼镜。蔡竹强却从中发现了商机，他唆使李彪搞“电影产业”，在经过一系列令人哭笑不得的折腾后，大有村建起了所谓“影视基地”，拐弯摸角地请来获过“国际大奖”的导演刘艺风（刘桦饰）来村里拍片。在谁来担纲女一号的问题上，刘导演与投资人方向阳发生了冲突，最终导致导演撂挑子走人，身陷绝境的方向阳此时却遇到了旷世奇人......
1940年11月27日，香港粤剧界名伶李海泉（梁家辉饰）于旧金山演出，忽闻太太何爱榆（钟丽缇饰）临盆。孩子降生，取名李振藩，英文名BruceLee。次年，全家返港，李母为婴孩取名细凤。日军侵占香港，全家受辱，细凤心生惩恶扬善之心。细凤（李治廷饰）自幼调皮多动，经常惹出乱子，遭到父母严惩。邻家文女（贡米饰）对他情有独钟，但他却并不在意。细凤出道很早，不久成了童星。因酷爱跳恰恰舞，他结识了英国来的朋友刘连光（张一山饰），几人组成“龙城四虎”。某日，细凤偶遇曹达华爱女敏儿（谢婷婷饰），心生情愫，但因刘连光约会敏儿，而将此事埋藏于心。某日，在糖水店，他与校际拳赛冠军洋人查理发生口角，实力不济，被打。他为报仇，拜叶问为师，学习咏春，准备再战。此时，敏儿却向他发出了参加恰恰舞比赛的邀请……
立志成为作家的青年二蛋（霍建华饰）历时三年，写成唐朝侠客史可进之传奇故事，然而却被出版社社长嘲讽打击。在一千多年才轮回一次的流星雨之夜，失落的二蛋在公园排遣郁闷，突然胸前的家传玉佩灵光乍现，将他带回了一千多年前的唐朝天宝十年中秋夜。二蛋机缘巧合在唐朝成为了史可进（郭品超饰）的救命恩人，得以入住范阳王府史家，并对史可进的小妹灵芝（景甜饰）一见倾心。史家世子史可延嫉妒史可进人财俱得，派出杀手杨傲（孙浩饰）刺杀亲弟，危急关头二蛋再度使用玉佩，将史家兄妹带回现代，杨傲凭借自己的玉佩同样来到了2012年，二蛋与三位身怀绝技的古代人引发连串奇遇，而一个阴谋也逐渐浮出水面……
查理（吴镇宇饰）是一个假装残疾的骗子，冯仁炳（郑中基饰）是一个无所事事的村长，自称恶人的两人对初来村中的美女余真（江疏影饰）一见倾心。余真因怀孕和前男友反目而出走来到此地，无依无靠之时遂心生妙计，邀查理和阿炳来到家中共度晚餐。酒醉后余真故意让两人误以为与她促成好事导致怀孕，两人上当，难辨谁为亲生父亲，于是共同照顾余真。一日，两人发现都不是孩子的亲生父亲，于是怒把余真交还给她前男友换取钱财。事成后，二人偶然得知余真前男友想拿孩子做实验，于是查理和阿炳两人念及旧情，决定去营救余真和她即将出世的孩子……
OK赖（黎明饰）以说谎话而为人所知，一天他在便利商店认识了Wonderful（张栢芝饰）。OK是一名地产经纪，到Wonderful所在的公司洽谈业务，却被Wonderful及其朋友误以为OK是公司老板的一位身家斐然的表弟。OK将计就计，决定要骗着Wonderful，一边跟公司老板的妹妹谈情。Wonderful的父亲欠下了赌债，OK发散了朋友帮助Wonderful还债，令Wonderful感动不已。纸包不住火，最终Wonderful都知道了OK的谎言，伤心离开。OK为了挽留她，承诺以后不再说慌。在Wonderful将要原谅OK之际，OK却被诱惑假结婚以得到高额的报酬……
嘉辉（张达明饰）特别懒惰，自己想改变这些惰性却无法实现，终于被上司炒鱿鱼，只能在儿时好友俊伟（王荧欣）的照料下度日，在嘉辉28岁生日那天，嘉辉独自坐在餐厅等俊伟时幻觉；看见自己惨死于枪下！果然，餐厅中突然有黑帮火拼，如预兆一样，子弹射向嘉辉，却自动改变方向射向俊伟，俊伟遇害，嘉辉的“不死能力”不断发生，每次都看见自己意外惨死，而每次惨死的都是他身边的人。连俊伟遇害后一直照顾他的方婶（罗兰饰）也不能幸免。这令他陷入无比痛苦之中，痛失好友的嘉辉尝试自杀，却不能伤着自己，遇见性感女郎马碧华（李蕙敏饰）后，艳遇不断。马碧华努力劝说嘉辉去医院检查一下这种怪现象，但嘉辉认为是无稽之谈，然而，接触他的人接连惨死，周围的人陷入一片恐慌。
罗二娣（森美饰）从来不觉得每天的生活都是崭新的，他在洗发水公司的所有女同事都各有问题：钱细（田蕊妮饰）爱借钱，江可爱（吴雨霏饰）日日和打印机搏斗等等，不过再沉闷的生活也有亮点。他每日在街口等待女神白雪雪（乐基儿饰）的出现，跟踪她的早晨生活。直至一天，白雪雪作为同事出现在他面前，同时出现的，还有从小学起就避之不及的女孩陈自强（邓丽欣饰）。二娣当然用尽全力去追求白雪雪，还与公司老板太子爷成为情敌。但是那个惹人讨厌、凡事针对又总是不小心害了自己的陈自强，却似乎更令他牵挂。爱的感觉是什么？也许一开始是甜丝丝，但发展下去呢，罗二娣逐渐明白到真爱的感觉。